2010-01-21から1日間の記事一覧
本日の練習は今季最長の32キロ走。 ここしかない!というくらい絶妙の気候状況もあって頑張りました。 長距離練習をする際に懸案となるのはいかに飽きないようにするか。 対策として一番にあがるのはコース設定。やはり同じところ何周もするというのは気分的…
本日の練習は今季最長の32キロ走。 ここしかない!というくらい絶妙の気候状況もあって頑張りました。 長距離練習をする際に懸案となるのはいかに飽きないようにするか。 対策として一番にあがるのはコース設定。やはり同じところ何周もするというのは気分的…